Finde deinen Weg zur innere Ruhe
Tauche ein in die harmonisierenden Klänge und Bewegungen, die Körper und Geist vereinen.
Entspannung gesucht?
mit YoKla gefunden!
Hallo und Herzlich Willkommen,
mein Name ist Sarah, ich wurde im Jahr 1995 geboren und praktiziere seit 2013 leidenschaftlich Yoga.
Durch die Zusammenarbeit mit verschiedenen inspirierenden Yoga-Lehrer und Klang-Ausbilder möchte ich dir dabei helfen, deinen ganz persönlichen Weg zur tiefen Entspannung zu finden.
2025 ist daher die Idee für YoKla, die Mischung aus Yoga und Klang, entstanden.
Ich möchte dich dabei begleiten, deine innere Ruhe zu entdecken und dein Wohlbefinden zu stärken.
über 1000 Std.
Fortbildungszeit
5
Jahre Erfahrung
über 200
gegebene Stunden
Yoga-Kurse
Yoga bietet eine harmonische Verbindung von körperlichen Übungen, Atemtechniken und Achtsamkeitspraxis. Durch regelmäßiges Praktizieren kannst du deine Muskulatur stärken, deine Flexibilität verbessern und deine Körperhaltung positiv beeinflussen. Zudem kann Yoga deine innere Ruhe fördern, beim Stressabbau helfen und zu einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden beitragen.
Lerne auch du die wohltuende Wirkung von Yoga in meinen Kursen kennen.
Du findest mich bei den folgenden Studios/Vereinen:
Montags, 16:00-17:00 Uhr, 17:15-18:15 Uhr, TSV Notzingen
Dienstags 19:00-20:00 Uhr, VHS Esslingen, Deizisau
Klang-Bad / Soundbath
Ein Klangbad/Soundbath ist eine wohltuende Erfahrung, bei der sanfte Klangschwingungen und harmonische Töne den Körper und Geist tief entspannen lassen.
Durch die Schwingungen können Verspannungen gelöst, der Geist zur Ruhe gebracht und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Es kann das innere Gleichgewicht fördern und sorgt für eine nachhaltige Entspannung auf allen Ebenen.
Die Klangbäder finden an folgenden Terminen zu je 25€ statt:
Das Bodhi Esslingen: (Anmeldung telefonisch unter 015231068889 oder Kontaktformular)
- 26.09.2025
- 24.10.2025
- 28.10.2025
- 19.12.2025
VHS Esslingen: (Anmeldung direkt über diesen Link)
- 12.09.2025
- 10.09.2025
- 14.09.2025
- 05.12.2025
Klangmassage
Möchtest du eine Anwendung, die ganz individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist?
Dann zögere nicht, dich über das untenstehende Kontaktformular bei mir zu melden.
Ich freue mich darauf, von dir zu hören!
Kontakt aufnehmen
Telefon: 015231068889
E-Mail: info@yokla-esslingen.de
Adresse: Losburgstr 19, Altbach, 73776, Deutschland